苏州粽子采购网
设为首页  收藏本站
全国统一订购热线:0512-33003736
嘉兴五芳斋 粽子一卡通 嘉庆斋 真真老老 散装粽子 咸蛋礼盒 其他礼品 新闻资讯 联系我们
粽子一卡通
  锦上佳福礼品册
嘉兴五芳斋粽子
  嘉兴五芳斋粽子礼盒
  嘉兴五芳斋粽子礼券
  嘉兴五芳斋散装真空粽
真真老老粽子
  真真老老经典粽子礼盒
  真真老老散装真空粽
  真真老老传人粽礼盒
嘉庆斋粽子
  嘉庆斋 新款粽子礼盒
  嘉庆斋散装真空粽
  嘉庆斋 经典款粽子礼盒
爱维尔粽子
  爱维尔粽子礼盒
  爱维尔糕点
锋味粽子
  锋味粽子礼盒
其他品牌粽子
  荣庆和 粽子礼盒
  美心 粽子礼盒
  红船 粽子礼盒
  稻香村 粽子礼盒
  良品铺子 健康粽
  Costa 粽子礼盒
  诸老大 粽子
  觅仟集 粽子礼盒
  新升阳 粽子礼盒
绿豆糕 / 酱鸭
  五芳斋 绿豆糕
  稻香村糕点礼盒
  嘉庆斋 绿豆糕/酱鸭
咸蛋
  嘉庆斋咸鸭蛋
  真真老老 咸蛋礼盒
  五芳斋 咸蛋礼盒
  拾阖 咸蛋礼盒
端午其他热销产品
  塞翁福 有礼有粽
  塞翁福 防暑降温礼盒
  龙虎 清凉驱蚊套装
  滴露 除菌防疫套装
 当前位置: 苏州粽子采购网 >> 新闻资讯

粽子的热量和减肥功效

  端午节吃粽子是中国的传统习俗。粽子是端午节的节日食品,据说是为了祭祀投江而死的屈原而发明的。粽子花样繁多,所以他的热量也不是一定的,主要由他的大小以及馅料来决定。没有精确的热量数据。粽子根据口味来分主要有白米粽、咸粽、甜粽。
一个拳头大小(100克)的裸粽,即白米粽子,热量在202大卡这样。当然了,有些商家为了口感或者是成本,会将糯米和普通的大米按照一定的比例混合,这样的话热量就会低一
些。

  咸粽可以说是“无肉不欢”,什么大肉粽,排骨粽,蛋黄肉粽等等,想想这么多的肉,热量应该不会低的,拿最常见的五芳斋粽子来说,五芳斋大肉粽:266大卡(100克);五芳
斋蛋黄肉粽:273大卡(100克);五芳斋栗子鲜肉粽:259 大卡(100克)大卡;五芳斋红烧排骨粽:266 大卡(100克)

  甜粽想想就知道啦,高糖,其实除了高糖之外,可能也高油哦,像豆沙粽就是,为了口感好,大多的豆沙除了加糖还要加油炒制,并且据说猪油炒制的更香。还用五芳斋粽子来举
例吧,谁让他有名呢。五芳斋润香豆沙粽:312大卡(100克);五芳斋赤豆粽:184 大卡(100克);五芳斋五谷粽:225 大卡(100克);五芳斋蜜枣粽:231 大卡(100克);五芳斋豌豆粽:192 大卡(100克);五芳斋细沙枣泥粽:272 大卡(100克);五芳斋紫糯赤豆粽:189 大卡(100克)

  很多都人都说粽子含有大量的糖分,肉块等高热量食物,所以很多想减肥的人都不敢吃。其实看了上面的数据之后,有些馅料的粽子减肥时的确不宜多食,像肉粽、豆沙粽,但是
像赤豆粽,豌豆粽这些热量也还行,减肥时适量食用也蛮好。

发布时间:2016-5-17
网站首页 | 订购流程 | 付款方式 | 配送说明 | 联系我们 | 客服QQ
全国统一订购热线:0512-33003736
Copyright©2016-2022 苏州百礼汇网络科技有限公司 版权所有 苏ICP备16038574号-5 

扫二维码,微信沟通